养成良好的用眼习惯
此外,洪剑威医生还强调,要充分利用眼科医生或视光学专业人员为孩子定期检查眼睛
其次,要培养良好的用眼习惯,避免眼睛疲劳孩子在求学阶段,会有较多时间看书写字,此时要注意如下6要点:1、适宜的光线:以自然光为最佳,当然不能太阳直射或太暗;房间内照明除了一盏可调亮度的台灯外,大灯最好也开启惯用右手写字者,光源应从左上方来才不会出现暗影光源应该稳定而不闪烁2、端正的坐姿;3、桌椅的高矮要适宜,书本或作业最好与水平桌面成30度左右,才不易使颈部肌肉疲劳;4、时间不宜过长,小学生一般30~40分钟就要适当休息5、字体及纸张:年龄越小,字体应越大,纸张应不会反光;6、不宜躺着、走着、摇晃着来看书,看书或写字时不要分心上睑下垂手术做其它事
开诊时间:周三上午,周四下午
洪剑威 佛山第二人民医院眼科副主任医师,1999年毕业于中山医科大学临床医学眼科视光学专业,一直从事眼科临床诊疗工作曾到天津眼科医院和中山大学附属眼科医院进修斜视弱视、眼眶与整形和白内障专业熟练掌握各种眼科疾病的诊治规范,擅长微小切口白内障超声乳化摘除术、屈光性(散光型、多焦点型、可调节型)人工晶体植入术、青光眼滤过术、表麻下显微斜视矫正术、眼眶骨折整复术、上睑下垂矫正术、重睑成形术、睑内翻矫正术、眼袋矫正术以及眼外伤急救和后续诊治、眼底病的药物治疗,近视眼、斜视弱视、老花眼、低视力的光学矫治和视功能训练这是因为有经验的眼科工作人员会检测近视眼相关参数,可评估孩子目前眼治疗上睑下垂睛患近视的风险和近视进展快慢的因素,因而可以有针对性地做出治疗及矫正视力的方案他表示,当孩子的眼睛的调节滞后量增大或调节与集合的比例失调时,除了应该给孩子恰当的视力保健的生活常识外,还可以选择调节、集合训练或借助阅读镜来矫正这些近视眼异常参数
洪剑威医师表示,健康美丽的双眼离不开愉悦的心境和强壮的身体现代社会竞争意识强,加上家长望子成龙、望女成凤心切,孩子往往童年时期开始便感觉到各种压力,容易形成紧张和郁闷情绪,致使眼部的肌肉等组织难于处于放松和休息所以从小培养孩子乐观、快乐的性格、目光长远些,对近视的预防非常有意义
运动能增强抵抗近视能力
强壮的身体来自合理平衡的饮食、充足的睡眠及适当的孩子喜欢的双眼上睑下垂文体活动当孩子在参与喜爱的体育锻炼、文体活动或户外运动时,眼睛是不停地在运动,不知不觉中锻炼了眼的调节力、集合力和双眼的协调力,眼部肌肉和眼部血运营养改善了,抵抗近视的能力才会更强
(记者 吴娇 通讯员 严小玲)
培养良好的用眼习惯
眼睛是心灵的窗户,也是人们观察外界事物的重要器官,人类通过它,可以欣赏大自然的多姿多彩,获取超过70%的外部信息然而,严峻的现实是,我国青少年近视眼的发生率日益攀升为此,许多父母忧心忡忡,担心自己的孩子患上近视或近视逐年加深怎样才能拥有一双健康明亮的眼睛呢?记者为此采访了佛山市第二人民医院眼科副主任医师洪剑威
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定期儿童上睑下垂检查眼睛很重要
让你的孩子拥有一双明亮眼睛
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