据说是一位60多岁的大爷,他原有老花及近视,做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2,现在他已不带眼镜。
虽然不知是否奏效,但可以试一试。
舒缓眼睛疲劳的妙方
明眼穴
上了年纪。容易老花眼,试试看明眼穴的按摩,有助于您耳聪目明。
假如我们常常感到眼睛疲劳,但又不是睡眠的时间,这时我们可以利用穴道按摩法,来舒缓眼睛疲劳的症状。
在我们的拇指上有三个相邻接的穴道,分别是明眼、凤眼、大空骨(如上图)。
明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎,大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人,每天要刺激这三个穴道两次。
刺激的方法是,用另一手的拇指和食指夹住,以拇指的指甲分别对着三个穴道施予刺激,只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。
这是项简单的按摩方法,当工作的休息时间,或是等车的空档,任何时间均可自行操作。
眼睛疲劳往往不容易入睡的人,如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳,便可轻易入睡。
相关链接医院中医科科开展的治疗手法是运用流传两千多年的中国传统中医治疗手段解决眼科疑难杂症:中药内服、外用(熏眼、雾化、离子导入)治疗急慢性结膜炎、睑缘炎、霰粒肿、角膜炎、干眼症、葡萄膜炎、视神经及视网膜疾病;针刺可有效治疗上睑下垂、眼外肌麻痹、眼睑痉挛、眶上神经痛、视神经萎缩等西医没有办法或者疗效不理想的疾病;耳尖放血治疗麦粒肿、急性角结膜炎等疗效显著,尤宜于孕妇等不适合药物治疗的人群;雷火灸治疗干眼症有立竿见影之效;耳穴压豆、眼周按摩疏通经脉、改善眼部的气血状态不仅痛苦小、没有副作用,而且避开了眼周敏感部位,安全而不影响儿童外表的美观是小儿近视、弱视的福音。
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