本期专家
Q：美容仪是真的可以抗衰
还是在交智商税？
答案请戳下方视频
权威解答来了
???
冯主任：其实市面上的美容仪绝大多数都没啥效果，千万别交智商税哦！真皮的温度到达65°C-70°C才会真正受到刺激，大量合成胶原蛋白。事实上，市面上主流的射频美容仪温度基本都控制在42°C-45°C，促成胶原蛋白合成的能量有限，肉眼不会看到啥区别。所以，这些射频类美容仪基本没啥效果，可能会产生“我短暂地年轻了一下”的幻觉。
科学应对面部衰老
之三大医美热词
玻尿酸
Q：玻尿酸真的一针万能，
想填哪儿就填哪儿吗？
冯主任：玻尿酸，是一种多功能基质，它可以改善皮肤营养代谢，使皮肤柔嫩、光滑、去皱、增加弹性、防止衰老，在保湿的同时又是良好的透皮吸收促进剂。但玻尿酸不是拯救面部衰老的万能品。很多人把注射玻尿酸当做填法令纹、填泪沟的必选，但有些人打了玻尿酸法令纹更重。其次，使用国家批准的正规玻尿酸，经过正规医生的注射，注射在正确的位置，没有啥副作用；但没有资质的人用不正规的玻尿酸的操作，那副作用就非常大了。
Q：玻尿酸主要可以改善面部哪些地方？
冯主任：填充深的皱纹、丰下巴、苹果肌等等；注射一次差不多管3-18个月左右，之后会逐渐被吸收代谢掉。
肉毒素
Q：打了肉毒素脸会变僵？
冯主任：肉毒素A是由肉毒杆菌产生的一种神经毒素，主要作用于运动神经肌肉接头，抑制突触前神经介质—乙酰胆碱的释放。也就是说神经指挥肌肉的通路断了，让肌肉不咋运动收缩！至于打完肉毒素会出现面部僵硬,这是一种正常的生理现象,在注射后的短时间内就会下去,所以爱美者不用过于担心。
Q：肉毒素对脸上的所有皱纹都管用？
冯主任：肉毒素的除皱功能主要只针对表情纹：如鱼尾纹、抬头纹、川字纹、鼻背纹、口周纹有效。打一次管得到五个月左右。
Q：肉毒素会对人体有很大副作用吗？
哪些人群不能打？
冯主任：国内外美容界使用肉毒素多年，目前为止还未发现有什么问题，但现在没有发现副作用并不等于它没有副作用，因此求美者应慎重，医院选择有经验的医生。比如说,在眉毛周围,若肉毒素的注射部位超过“安全区”，则很可能造成眉毛下垂、眼睑下垂等，严重者还会出现乏力、呼吸困难等症，甚至危及生命。
以下几类人群绝对不能打：
1、孕妇、哺乳期妇女；
2、重症肌无力、多发性硬化症患者；
3、上睑下垂患者；
4、有心、肝、肾等内脏疾病的人；
5、过敏体质者。
热玛吉
Q：大火的热玛吉究竟是什么原理？
冯主任：这其实是一种射频技术，通过射频治疗仪发出无线电波进入皮下组织，使皮下组织的自然电阻运动产生热效应，它是利用真皮层胶原纤维在55-70℃时会立即产生收缩的原理，导致真皮重建和增厚。
Q：热玛吉会把人烫伤吗？
主要改善哪些面部衰老问题？
冯主任：根据个人体质不同，部分人或者操作不当会出现面部僵硬、红肿、起疱、干燥、面部神经损伤、表皮剥脱等情况。但一般情况下，属于一种安全的技术，不会有什么副作用。热玛吉主要侧重于动力性皱纹（表情纹）为主，眉下垂、鼻唇沟，泪沟，嘴角纹，轮廓松弛等效果尤佳，可全面提升面部紧致，修饰面部轮廓。根据个人体质不同，一般1-2年左右。
科学应对面部衰老
之谨慎选择医美方式
冯主任：到了衰老比较明显的阶段，刚刚这些方法可能不能起作用了，有的人会选择用手术的方式来达到更好的效果。选择有的方式包括：1、线雕；2、自体脂肪填充；3、提眉术4、祛眼袋手术；5、拉皮手术等等。要合理选择适合自己的方式，不要盲目追求完美效果。进行任何方式之前，都需要与专业医生沟通，制定适合自己的年轻化方式，切莫因一时的疏忽，造成无法挽回的后果。
健康厨房
菠菜莲子猪肝汤
食材
菠菜
莲子
猪肝
养生小贴士
?猪肝中胆固醇和铜的含量较高，所以脂肪肝患者、痛风患者少吃为宜；
?猪肝是猪体内最大的解毒器官，因此买回来的猪肝应该自来水冲洗十分钟，再放入水中浸泡30分钟才可食用；
?菠菜含有大量的铁质和维生素，猪肝含有大量的铁质、蛋白质、脂肪等，两者结合对补铁有非常好的效果；
做法
①猪肝切片，加入盐、生抽、生粉拌匀上浆；（肉类上浆建议用红薯粉）
②锅内倒入热水，加入莲子、少许盐煮沸；
③开大火，依次下入猪肝、菠菜；
④在碗中放入胡椒粉、葱打底，起锅装盘即可。
厨房小贴士
如何挑选猪肝？
?买当天宰杀的新鲜猪肝，不要沙肝；
?用手触摸感觉有弹性，无硬块；
?表面有光泽，颜色均匀呈枣红色
今日Talking
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图文编辑：秦婧
责任编辑：梦妮
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