返岗复工,请准备好

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今天武汉新增新冠肺炎病例继续为0

一早又发布了武汉市公共交通恢复的具体消息

武汉即将苏醒

复工即将开始

你准备好了么

复工心态准备

1.首先个人提前要做好复工前防护准备,包括个人防护信息、防疫物资(口罩、一次性手套、护目镜、餐盒等),到位的防护给自己足够的安全感。

2.真正的接受目前的情况,包括必须复工的事实。

单位应在保证员工健康的前提下安排复工,并做好充足准备的,办公区的安全是可以确保的。

3.通过官方渠道了解疫情相关讯息,减少产生不必要的焦虑。

图源:今日头条

4.时刻保持乐观心态,可通过适当运动,缓解自身紧张与不安情绪。

复工生活规律调整

要回归日常生活规律,让身体提前进入状态。

在正式复工前几日,可以通过改变日常规律的行为帮助你快速恢复工作状态!

1.设定规律的起床,工作,吃饭,睡觉的作息,或恢复与之前生活基本一致的步调。

2.合理膳食(拒绝高卡食物,以谷类为主,多食瓜果蔬菜,奶类、豆制品及坚果)。

尤其注意休息,良好的休息,是最重要的后勤保障。

复工物资准备

1.复工前请做好湖北健康码的申请,要如实填写上报,绿码方可复工上班。

2.可准备少量的酒精棉片或酒精棉球:用于手机、鼠标、Pad等随身物品的擦拭。

3.一次性手套是必须物品。不过,一次性手套不能替代洗手,所以还是要勤洗手哦!

图源:健康中国

4.根据要求带好自己的便当。

5.在家入口玄关处设置可以放置外套的地方:可以在门背后加装几个粘钩,用于上下班外套的放置。

6.如果需要反复使用一个口罩,可以准备一次性清洁袋,对外反折放入哦。

复工形象准备

春天本来就是皮肤问题高发的季节,再加上这两个月宅家对皮肤保养的忽视,及长期配戴口罩引起的不适,不少仙女的皮肤已经亮起了红灯:皮肤状态越来越差,干燥泛红、刺痛敏感、毛孔粗大、痘痘、斑点、干纹等问题都纷纷上线。

加上在家“坐月子”的这两个月,吃喝躺的生活,无法控制的发胖与无法控制的食欲成正比。

眼看天气日渐和暖,当务之急,就是复工前的形象急救。

今天针对最近咨询最多的问题,比如皮肤护理、眼袋、皮肤松驰、及瘦身、瘦脸、瘦肩、瘦腿等,给您较安全及快速的整形美容项目推荐。

肉毒注射系

除皱、瘦脸、瘦肩丶瘦腿、下颌缘提升,都属于肉毒素注射美容。注射在不同区域会产生不同实际效果。

01瘦脸针

咬肌参与构成面下部的宽度,咬肌厚度15-20mm。许多宝宝宅在家里,打游戏刷剧看视频,就喜欢一边吃东西,很容易造成面下部较宽,影响到整个面部的轮廓。

“复工速美”想要获得小V脸,第一步是改变咬肌肥大造成的小面部过宽,进行“瘦脸”注射,通过肉毒素阻断肌肉的神经传导,使咬肌松驰,能达到瘦脸的实际效果。

02下颌缘提升

双下巴,并不是胖子的专属!有些明明身材很瘦的宝宝也有双下巴!是因为年纪增长,或作息与姿势不健康,肌肤加快老化,松弛的软组织堆积至下颌缘,冷不丁看了一眼,也是脖子和脸连成一片!

罪魁祸首是口角下方至锁骨处那块又薄又大的颈阔肌,它不与骨骼相连,没有骨头牵拉软组织,又是一块有下拉力的降肌群,皮肤老化松垂时,下颌缘松弛就会灰常明显。

而让我们用瘦脸针可放松、降低这块颈阔肌的下拉力,快速提升中下面部松弛肌肤,使下颌缘线轮廓更清晰。

所以针对咬肌型大脸,想要实现脸小,中下面部紧致提升,推荐瘦脸+下颌缘提升注射,年轻减龄,能让你快达到颜值提升的实际效果!

03瘦肩针

瘦肩针是通过注射肉毒素,让肩膀上发达的斜方肌软化变小,在左右斜方肌的位置,各注射适量单位的肉毒素,来达到瘦肩的目的。

虽然现在天气还不到露肉的季节,可是阻断肌肉到萎缩瘦肩大概需要一个月的时间段,相信那时走在时尚前端的宝宝们早已忍不住香肩微露,开始撩人心魄了。所以现在正是进行瘦肩针的好时候。

04瘦腿针

“美不美先看腿”,美腿相对于魅力值的重要性显而易见。不少宝宝跟我吐槽说被憋家里两个月的她等解禁了一定要约上闺蜜一起出去玩。说真的,外出拍照谁美谁知道!

玻尿酸注射

要即做即走、要想速美,一定非玻尿酸莫属了。

玻尿酸可以用于丰额头、丰太阳穴、丰下巴、丰唇、丰苹果肌、改善静态皱纹等。总之任何你觉得不够丰满的身体部位,玻尿酸都可以帮你改善,使面部更加圆润、立体,有福相,充满活力。

水光针

水光针比水光针是通过注射枪定位、定层、定点、定量的把玻尿酸注射进皮肤内,深度吸收锁水,解决皮肤缺水干燥等问题。同时,刺激皮肤产生新的胶原蛋白,持久维持注射部位皮下胶原蛋白的动态平衡,让皮肤水润柔嫩、光泽透亮。

除了补水的玻尿酸,水光针通常会添加一些配方,比如氨甲环酸、熊果苷、VC等等,以达到收缩毛孔、祛斑、美白等效果。

点阵激光

采用扫描点阵方式发射激光,在表皮形成一个由激光作用点阵和间隔组成的灼烧区,每个激光作用点由单个或数个高能激光脉冲组成,可直接穿透至真皮层,在瞬间直击色素细胞或瘢痕处组织,同时刺激胶原蛋白的增生,进而启动组织修复、胶原重排等一系列肌肤反应,能够祛斑、美白、嫩肤、平滑细致肌肤、改善疤痕。也可针对痘坑、疤痕、妊娠纹等。一般3—5次为一个治疗周期。

微针

微针其作用机制是:

1.微细通道效应。经皮给药,透皮吸收;为皮肤提供有效代谢通道。

2.局灶损伤及刺激作用激活各项功能活动,如酶系统、代谢系统、微循环系统、淋巴系统、修复系统等。

*不同成分套组可以达到:1.毛孔紧致2.控油祛痘3.回春嫩肤4.美白亮肤5.舒缓修护6.祛黑眼圈7.平肤修护8.平颈纹9.平孕纹10.平眼纹等目的。

与光电、果酸、水光等联合应用可发挥不同疗法的各自优势,有很好的协同作用,可增强疗效,减少不良反应的发生,达到更佳的美容效果,提高满意度。

线性提升

在面部植入胶原蛋白线,对肌肤进行提拉,从而改善皱纹、松弛等现象。

功效:收紧轮廓,紧致皮肤,V脸。

恢复期:需要1个月。期间皮肤可能出现凹陷、不平整。

眼综合

眼部整形不受季节限制,项目包括重睑、开眼角、祛眼袋、上睑下垂矫正、上睑松驰矫正等很多个,根据个体情况不同,以组合项目来整体美化眼部型、神、韵。一般1周后消肿,3-6个月后恢复自然。可同时解决眼袋,厚重的单眼皮、肿泡眼,眼睛缺少立体感,不够生动,缺乏美感等诸多问题。专业优秀的医师可以做出术后”睁眼有神,闭眼无痕“的效果,灵动有神的双眼你值得拥有。

吸脂塑形

吸脂塑形是一种美容手术,可对面部、下颌、上臂、腹腰、臀、腿等任一脂肪堆积处,实现立体定向减肥,针对局部肥胖特别有效,依据脂肪细胞“成年后数量恒定”的原理,吸脂后局部脂肪细胞不会再生,所以能实现持久的纤体效果,与药物减肥相比,是更绿色、健康的减肥方法。

整形外科医生还可以联合其他整形手术进行,包括脂肪移植、缩胸术和腹壁整形术等,效果1+12。

医院

整形美容科

「医院正规军整形美容国家队」

整形美容

皮肤美容

注射美容

整形修复

深层抗衰

TEL:-

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