近视是如何形成的？
1探究成因趋利避害“我平时看书写作业姿势都很端正，怎么眼睛还是近视了呢?”“我们家族里没有近视眼，怎么唯独我一个人是近视眼呢?”“我是个农民，每天下地干活，居然是近视。”......
近视在生活中很普遍，在路上随处可见。据不统计调查显示，10个路人里至少有4个是近视，还有4个戴的是隐形眼镜。到底是什么原因导致眼睛近视呢?
一、遗传因素
近视眼是一类和遗传有关的眼病。低度近视眼为多因子遗传，高度近视眼为单因子遗传;单纯性近视眼及少数病理性近视眼为常染色体显性遗传，大多数病理性近视眼为隐性遗传。
二、环境因素
1、近距离工作，近距离工作和近视眼的发生及发展存在剂量梯度效应。阅读时间长的学生近视眼患病率表现高于阅读时间短的学生。
2、营养及饮食，饮食对身体的发育起重要作用。不少人认为营养不良是引起近视的原因之一。营养不良的婴幼儿可过早出现近视化，从而容易发展成为近视眼。
3、地区差异及社会经济因素，城市比乡村近视眼的患病率明显高，这个现象随年龄增加而变得更加明显。农村生活更接近自然，空气新鲜。这和其生活水平、居住环境及饮食营养均有关。
三、眼部因素
1、视觉剥夺，先天性白内障、上睑下垂、角膜病变、晶体后纤维增生、视神经病变等，均可诱发近视眼，称为“视觉剥夺性近视眼”。
2、角膜异常，角膜异常和近视眼有明显关系。角膜混浊伴发近视眼是一普遍现象，主要见于早年发病者，且多表现为高度近视眼。
总而言之，生活中的许多习惯会带来近视后果，因此无论在学习和工作中，一定要时刻保护好眼睛。
近视的危害有哪些？
2眼睛是心灵的窗户这扇窗却上了锁1.拖累学习——多付出30%的努力近视产生的视物模糊、眼睛干涩酸痛、精神难以集中以及情绪烦躁甚至头晕等现象，会让孩子比视力正常的孩子多付出30%的时间和脑力劳动量，在学习上花费更长的时间。
2.拖累升学——30多个专业报考受限每年都有大批的考生，因为近视被限报专业拒之门外，涉及到电子信息、生物工程、医学制药、飞行、航海技术等近30个专业，严重影响孩子的人生职业规划。
3.度数加深——发展成高度近视孩子近视了，就着急配眼镜，但是眼镜只有矫正作用，却没有治疗作用。孩子戴眼镜后看清了远处，但近距离读写时近视镜片又加重了用眼负担。
4.遗传——世代成为眼镜的奴隶近视眼在发生和发展过程中，遗传因素起重要作用。父母都是高度近视的，子女近视的比例是%，如果不采取治疗，世代成为眼镜的奴隶。
如何防治近视？3摆脱“瓶底人”的正确姿势近视对人们的生活、工作和学习来说是一种极大的困扰，如何逐步恢复视力，摆脱近视呢？有六个方法助你摘掉眼镜，还你一个清晰世界。
方法一：远近景互替。这个方法就是让眼睛的肌腱得到锻炼，恢复“弹性”。先看远处一个目标，最好选择绿色，这样的色彩对眼睛没有伤害，尽量的去看清楚，保持十五秒左右，然后再替换近处的绿色物体同样也保持十五秒左右。就这样相互替换着远近景物来观望。
方法二：保证睡眠。睡眠很重要，睡眠主要是让身体疲劳受损的部位进行自我愈合也包括眼睛。同时也让眼睛得到适度的休息。梦戴维能有效在睡眠过程中矫正、控制近视，是新型的角膜塑形技术。比手术治疗更安全、更方便。
方法三：劳逸结合。用眼需要定时休息放松，特别是学生及使用电脑工作较多的上班族。学生可在下课后采用方法一的远近景互替法。上班族最好调整闹铃时间半个小时休息放松眼睛。
方法四：眼睛疲劳和干燥时使用滴眼液，或平时多眨眼睛，保持眼球的湿润。这样会大大减少眼部疾病的发生。
方法五：做眼保健操，按压穴位。放松和休息时可以配合按压眼部穴位及做眼保健操来让眼部血气畅通，达到放松眼睛的效果。
方法六：多运动，少静坐用眼。要多开展户外活动，尽量少静坐看书或电脑，让眼球得到更宽适度的转动。同时通过运动增强全身血气流通，也会让眼睛得到锻炼，逐步恢复视力。
目前比较有效的方法治疗近视。
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