第篇：润泽孔窍之穴
第篇：润泽孔窍之穴
巴西，足球王国。一个以激情四射，神采飞扬，积极奔放的性情，而闻名于世的国度。
一位球星，自豪地说：“在我们那里，小孩子们通常上午上课，下午去体育场，孩子们八成都在踢球。”
一位球员，在练球时，被球打伤了阴器，疼痛得难以行走。
风伯并没有去碰他的下窍痛处，反而找到他的头首窍阴。点按完后，阴器疼痛消失于无形。
这球员惊讶地问：“怎么有这种疗伤方式？”
风伯顺带给他普及了穴道文化：“这叫以上治下，用头部的窍**，来治疗下部的阴窍病。”
如此神秘的点穴文化，立马引起足球俱乐部的医生注意，他们深入研究后，发现经常点按头部穴位，有助于球场上奔驰，可以提高腿脚的纵越能力。得到这一结论，他们更加痴迷于用头来顶球。
《点穴神书》上记到：窍阴，能够以阴液去润孔窍，专门帮助孔窍恢复阴液的一个大穴。
一教师，舌头干裂，心开窍于舌，点按心俞跟窍阴后，舌干裂得滋润，转动灵活，又恢复了口吐莲花。
一司机，目常干涩，不能久视，点肝俞跟窍阴后，令肝能开窍于目，干涩症状消除。
一老者，耳朵干燥瘙痒，点肾俞跟窍**后，瘙痒解，干痛除，以肾开窍于耳也。
又一妇女，口唇开裂，不擦唇膏就没法上街，自从点了脾俞跟窍阴后，使脾能开窍于口，唇干痛的病症就没有了。
肺开窍于鼻。一小孩，得了干燥性鼻炎，鼻要喷水，才觉得湿润，不喷就很痛。自从点揉肺俞跟窍阴后，鼻干燥症消除。
凡孔窍干涩，窍阴主之。它可润窍孔，滋肌肤。
道家修士认为，古人设穴立名，常用反复颠倒法。比如，关元，实则元关，玄关也。
一工人，天热少喝水，又发大汗，遂得尿道炎，屙尿刺痛无力。点按窍**后，尿道通利，疼痛得愈。
窍阴，暗指阴窍。窍**，能主肛门、尿道、前列腺、生殖问题。常点揉头颅的窍**，能提高生殖功能，它又处于少阳经，少阳的生机极旺盛也。故窍**，能令阴窍生机旺盛之要穴也！
位于人体的头部，当耳后乳突的后上方，天冲穴与完骨的弧形连线的中三分之一与下三分之一交点处。
头窍阴穴位于耳后方，在乳状突起上方的外耳缘后侧凹陷处就是头窍阴穴位，强力指压会感觉疼痛。
经穴名。《针灸甲乙经》名窍阴；《圣济总录》名首窍阴；《针灸资生经》名头窍阴。属足少阳胆经。足少阳、太阳之会。别名：窍阴穴，枕骨穴。胆经气血在此化为天之下部的滞重水湿云气。（1）头窍阴穴。头，指穴处的部位在头部。窍，孔穴、空窍之意。阴，指穴内物质为阴湿水气。头窍阴穴名意指胆经气血在此化为天之下部的滞重水湿云气。本穴物质为浮白穴下传的水湿云气，在下行本穴的过程中，水湿云气不断散热吸湿，至本穴后则化为天之下部的滞重水湿云气，天之上部如同空窍一般，故名。
（2）枕骨穴。枕，睡眠时头部的最低点也，此指本穴所在的部位。骨，肾主之水也，此指穴内气血为润下特性的寒湿水气。枕骨名意指胆经气血在枕骨部位化为了天之下部寒冷特性的水湿云气。理同头窍阴名解。气血物质为天之下部的寒冷水气。冷降并循胆经下传完骨穴。降浊去寒。
宿醉晕车，治疗眩晕、头痛、颈项强痛、耳鸣、耳聋、口苦等功效。
头窍阴穴，开窍聪耳，平肝镇痛。
：头窍阴穴配强间穴治疗头痛；头窍阴穴配太冲穴、风池穴和支沟穴治肝火旺盛、偏头痛；头窍阴穴配听宫穴、翳风穴、听会穴，有开窍聪耳的作用，主治耳鸣，耳聋。
寒则先泻后补或灸之或点刺出血，热则补之或水针。
：头窍阴穴，平刺0.5-0.8寸。局部酸胀，可扩散至头后侧部。
：头窍阴穴，间接灸3-5壮，艾条灸5-10分钟。
：两手拇指同时着力按压头窍阴穴半分钟，然后顺时针方向按揉约2分钟，以局部有酸胀感为佳。
标准定位：头窍阴穴在头部，当耳后乳突的后上方，天冲与完骨的中三分之一与下三分之一交点处[6]。
头窍阴穴位于耳后颞骨乳突后上方，天冲穴与完骨穴间平行耳后发际弧形连线的下1/3与中1/3交点处[3]。
头窍阴穴位于头部，耳后乳突的后上方，从天冲到完骨的弧形连线（其弧度与耳廓弧度相应）的上2/3与下1/3交点处。正坐或侧伏取之[2]。
头窍阴穴在足少阳胆经的位置
头窍阴穴在后头的位置
头窍阴穴在后头的位置
头窍阴穴在后头的位置（肌肉）
头窍阴穴在后头的位置（骨骼、神经血管）
第篇：完满壮骨之穴
第篇：完满壮骨之穴
巴西的足球俱乐部，遍布重要城市。足球市场精彩纷呈，各种联赛纷至沓来。
在一场球赛上，守门员头面被球打住，口都歪了，这后遗症屡治不效。
风伯伸手摸他耳后高骨，守门员“啊”地一声大叫。
风伯说：“就这里了！此穴名完骨穴，能将骨歪斜完整地正回来，善医口歪面肿。”
只见风伯边出手揉完骨穴，守门员的脸眼见着就正回来了。
原来，道门修士认为，人头颅像一个昆仑山百会祖脉，发出各种脉络，从前顶抛到额头，结下双目穴，余气蔓延，结大穴于鼻。
侧面从百会穴下到完骨，就由祖山下到父母山，起一个饱满的粗隆，下来结穴于双耳，余气再分到两边口角。
知道这种经穴风水学，人面地理学，你就能轻松地运用前顶、百会、上星等穴，来疗眼目鼻窍之疾，又可以用神聪、完骨之穴，来征服口耳之病。因这些病疾，都是有来龙去脉的，如同风水先生寻龙点穴，必寻到祖山、父母山去。
而穴道能手，也寻经取穴，探本求源，故能命中要害，以点带面，手到擒来，针入病除。
《点穴神书》上记到：完骨者，完满、饱满之骨也，此处饱满如楼台，而人肾又主骨，骨气足则寿年长。
故，相书上称完骨穴为寿台骨，此处饱满丰隆，高耸坚固，一般生命力顽强，寿年绵长；此处底陷干瘪，一般命途多舛，萎弱，难任重负。
一患者，感冒后得了摇头症，点按完骨穴后，头动摇者，此穴如高耸的山岳，能镇惊熄风。
又一患者，过年节暴饮暴食，牙齿痛得难以忍受，肾主骨生齿，点按完骨穴后，齿痛消除。
又一妇女，常清晨溪边洗衣服，受风冷后，骨节痛头痛，点完完骨，如同服用麻黄桂枝汤，发汗解表经络畅。风湿俱去人无恙，赞叹完骨效非常！
完骨穴亦是治疗头颈风湿，骨节痛之要穴也。
一伏案工作的会计师，颈痛多年，按完骨、大椎，才渐渐消去。多年的颈椎痛要治骨，久病入骨也。
道家修士认为，前面来的风，身体比较能抵抗；后面来的，比较难防御。人的意念精神，大多集中在前面，所以后面是重点。
一小孩，屡因天气变化而犯鼻炎咳嗽，此邪风从后面侵犯人体，点完骨穴，就在后脑后背，建立完整的骨气，御风墙。一下子鼻塞愈，感冒去，从此天气变化，不再反复外感鼻炎。
可见，完骨穴，实乃头背顽固的抵抗力要穴，真乃延续命元的添灯油重点。
位于在头部，当耳后乳突的后下方凹陷处。即：耳后高骨，即颞骨乳突。穴在其后下方凹陷中。(当乳突后缘直下，平乳突下缘处，与风府相平。)
触摸耳垂后面，有称为“乳突”的凸骨，从此骨下方沿后缘，触摸上方的骨头，有一浅凹。一压，即有震动感，这就是此穴。
在胸锁乳突肌附着部上方，有耳后动、静脉之支；布有枕小神经本干。
经穴名。出《素问.气穴论》。属足少阳胆经。足太阳、少阳之会。胆经气血在此完全冷降为地部水液。完骨：完，完全、全部也。骨，肾主之水也。该穴名意指胆经气血在此完全冷降为地部水液。本穴物质为头窍阴穴传来的寒湿水气，至本穴后天部的寒湿水气全部冷降为地部的水液，故名。
气血物质为地部水液。由地部向颈项下部散流。疏导水液。
头痛，颈项强痛，颊肿，喉痹，龋齿，口眼歪斜，癫痫，疟疾。失眠、三叉神经痛、偏头痛、颈部酸痛等。
完骨穴，宁神、祛风、清热。
现代常用于治疗面神经麻痹、腮腺炎、扁桃体炎、失眠等。
完骨穴配太阳、率谷、风池主治头痛。配风池穴、大杼穴治疟疾；完骨穴配风池穴、合谷穴治风热上犯喉痹、口歪、牙痛、痄腮；完骨穴配风池穴治癫疾僵仆。
1、痎疟：完骨、风池、大杼。2、头面气痈肿：完骨、巨髎。3、喉痹、颈项肿不可俯仰、颊肿引耳后：完骨、天牖、前谷。4、颈项痛：完骨、颔厌。5、失眠：完骨、三间。
头风，耳后痛，牙床急痛，项肿不可俯仰，颊肿引耳，喉痹，疟，癫狂痫，足不收失履，偏风，手足挛痿。失眠，面瘫，流行性腮腺炎，脑发育不全，脑瘫，癔病。
（1）《针灸甲乙经》:"项肿不可俯仰，颊肿引耳，完骨主之";"癫疾，僵仆，狂易，面有气，完骨及风池主之"。（2）《铜人腧穴针灸图经》:"治头痛，烦心，癫疾，头面虚肿，齿龋，偏风，口眼涡斜，颈项痛，不得回顾，小便赤黄，喉痹颊肿。"
寒则点刺出血或泻之灸之，热则补之或水针。
完骨穴，直刺或斜刺0.5-1寸。不灸。
两手拇指端放在完骨穴上，其余手指轻轻地放在枕部的两侧。用力按压5秒，感到酸胀为佳。重复5次。
相关知识补充治疗落枕的穴位及刺激方法治疗落枕时，可刺激天柱穴、大杼穴、大椎穴、完骨穴、肩井穴，即可见效。这里仅介绍其中的天柱穴、大杼穴的找法。先摸到枕部最突出之处（枕外粗隆），在往下摸，则有凹陷。这就是我们所说的“后颈窝”，天柱穴就在后颈窝往下2厘米处，脖子两侧直向筋肉的外缘上，一压，会有强痛。脖子往前倾，从枕部往脖子后侧摸，颈项底部有大块凸骨（第七颈椎骨）。从它的下一个凸骨（第一胸椎骨）和下两个凸骨（第二胸椎骨）之间起，再往左右二指宽处，就是大杼穴。治疗落枕时，用绑好的5、6支牙签连续刺激这些穴道即可。对治疗落枕十分有效的落枕穴落枕穴是治疗睡觉时落枕的特效穴道，因而命名为落枕穴。落枕穴在手背上。在手背上食指和中指的骨之间，用手指朝手腕方向触摸，从骨和骨变狭的手指尽头之处起，大约一指宽的距离上，一压，有强烈压痛之处，就是落枕穴。用食指指腹，或圆珠笔头（不是笔尖）按在此穴上，稍微用力刺激它，落枕的脖子便会变得轻松多了。
巴西的足球俱乐部，遍布重要城市。足球市场精彩纷呈，各种联赛纷至沓来。
在一场球赛上，守门员头面被球打住，口都歪了，这后遗症屡治不效。
风伯伸手摸他耳后高骨，守门员“啊”地一声大叫。
风伯说：“就这里了！此穴名完骨穴，能将骨歪斜完整地正回来，善医口歪面肿。”
只见风伯边出手揉完骨穴，守门员的脸眼见着就正回来了。
原来，道门修士认为，人头颅像一个昆仑山百会祖脉，发出各种脉络，从前顶抛到额头，结下双目穴，余气蔓延，结大穴于鼻。
侧面从百会穴下到完骨，就由祖山下到父母山，起一个饱满的粗隆，下来结穴于双耳，余气再分到两边口角。
知道这种经穴风水学，人面地理学，你就能轻松地运用前顶、百会、上星等穴，来疗眼目鼻窍之疾，又可以用神聪、完骨之穴，来征服口耳之病。因这些病疾，都是有来龙去脉的，如同风水先生寻龙点穴，必寻到祖山、父母山去。
而穴道能手，也寻经取穴，探本求源，故能命中要害，以点带面，手到擒来，针入病除。
《点穴神书》上记到：完骨者，完满、饱满之骨也，此处饱满如楼台，而人肾又主骨，骨气足则寿年长。
故，相书上称完骨穴为寿台骨，此处饱满丰隆，高耸坚固，一般生命力顽强，寿年绵长；此处底陷干瘪，一般命途多舛，萎弱，难任重负。
一患者，感冒后得了摇头症，点按完骨穴后，头动摇者，此穴如高耸的山岳，能镇惊熄风。
又一患者，过年节暴饮暴食，牙齿痛得难以忍受，肾主骨生齿，点按完骨穴后，齿痛消除。
又一妇女，常清晨溪边洗衣服，受风冷后，骨节痛头痛，点完完骨，如同服用麻黄桂枝汤，发汗解表经络畅。风湿俱去人无恙，赞叹完骨效非常！
完骨穴亦是治疗头颈风湿，骨节痛之要穴也。
一伏案工作的会计师，颈痛多年，按完骨、大椎，才渐渐消去。多年的颈椎痛要治骨，久病入骨也。
道家修士认为，前面来的风，身体比较能抵抗；后面来的，比较难防御。人的意念精神，大多集中在前面，所以后面是重点。
一小孩，屡因天气变化而犯鼻炎咳嗽，此邪风从后面侵犯人体，点完骨穴，就在后脑后背，建立完整的骨气，御风墙。一下子鼻塞愈，感冒去，从此天气变化，不再反复外感鼻炎。
可见，完骨穴，实乃头背顽固的抵抗力要穴，真乃延续命元的添灯油重点。
位于在头部，当耳后乳突的后下方凹陷处。即：耳后高骨，即颞骨乳突。穴在其后下方凹陷中。(当乳突后缘直下，平乳突下缘处，与风府相平。)
触摸耳垂后面，有称为“乳突”的凸骨，从此骨下方沿后缘，触摸上方的骨头，有一浅凹。一压，即有震动感，这就是此穴。
在胸锁乳突肌附着部上方，有耳后动、静脉之支；布有枕小神经本干。
经穴名。出《素问.气穴论》。属足少阳胆经。足太阳、少阳之会。胆经气血在此完全冷降为地部水液。完骨：完，完全、全部也。骨，肾主之水也。该穴名意指胆经气血在此完全冷降为地部水液。本穴物质为头窍阴穴传来的寒湿水气，至本穴后天部的寒湿水气全部冷降为地部的水液，故名。
气血物质为地部水液。由地部向颈项下部散流。疏导水液。
头痛，颈项强痛，颊肿，喉痹，龋齿，口眼歪斜，癫痫，疟疾。失眠、三叉神经痛、偏头痛、颈部酸痛等。
完骨穴，宁神、祛风、清热。
现代常用于治疗面神经麻痹、腮腺炎、扁桃体炎、失眠等。
完骨穴配太阳、率谷、风池主治头痛。配风池穴、大杼穴治疟疾；完骨穴配风池穴、合谷穴治风热上犯喉痹、口歪、牙痛、痄腮；完骨穴配风池穴治癫疾僵仆。
1、痎疟：完骨、风池、大杼。2、头面气痈肿：完骨、巨髎。3、喉痹、颈项肿不可俯仰、颊肿引耳后：完骨、天牖、前谷。4、颈项痛：完骨、颔厌。5、失眠：完骨、三间。
头风，耳后痛，牙床急痛，项肿不可俯仰，颊肿引耳，喉痹，疟，癫狂痫，足不收失履，偏风，手足挛痿。失眠，面瘫，流行性腮腺炎，脑发育不全，脑瘫，癔病。
（1）《针灸甲乙经》:"项肿不可俯仰，颊肿引耳，完骨主之";"癫疾，僵仆，狂易，面有气，完骨及风池主之"。（2）《铜人腧穴针灸图经》:"治头痛，烦心，癫疾，头面虚肿，齿龋，偏风，口眼涡斜，颈项痛，不得回顾，小便赤黄，喉痹颊肿。"
寒则点刺出血或泻之灸之，热则补之或水针。
完骨穴，直刺或斜刺0.5-1寸。不灸。
两手拇指端放在完骨穴上，其余手指轻轻地放在枕部的两侧。用力按压5秒，感到酸胀为佳。重复5次。
相关知识补充治疗落枕的穴位及刺激方法治疗落枕时，可刺激天柱穴、大杼穴、大椎穴、完骨穴、肩井穴，即可见效。这里仅介绍其中的天柱穴、大杼穴的找法。先摸到枕部最突出之处（枕外粗隆），在往下摸，则有凹陷。这就是我们所说的“后颈窝”，天柱穴就在后颈窝往下2厘米处，脖子两侧直向筋肉的外缘上，一压，会有强痛。脖子往前倾，从枕部往脖子后侧摸，颈项底部有大块凸骨（第七颈椎骨）。从它的下一个凸骨（第一胸椎骨）和下两个凸骨（第二胸椎骨）之间起，再往左右二指宽处，就是大杼穴。治疗落枕时，用绑好的5、6支牙签连续刺激这些穴道即可。对治疗落枕十分有效的落枕穴落枕穴是治疗睡觉时落枕的特效穴道，因而命名为落枕穴。落枕穴在手背上。在手背上食指和中指的骨之间，用手指朝手腕方向触摸，从骨和骨变狭的手指尽头之处起，大约一指宽的距离上，一压，有强烈压痛之处，就是落枕穴。用食指指腹，或圆珠笔头（不是笔尖）按在此穴上，稍微用力刺激它，落枕的脖子便会变得轻松多了。
第篇：心本神明之穴
第篇：心本神明之穴
巴西狂欢节，堪称地球上最伟大的表演！在大广场上，人们穿古装，戴面具，飞舞彩旗，争奇斗艳，跳着印第安人舞蹈，为节日增加欢乐气氛。
这时，一位舞者“啊”地叫一声，说他眼睛怎么突然看不见了。
原来，激动过度，引起暴盲。
《皇极经世》上讲“天之神栖于日，人之神栖于目”。这是神不归本，正所谓乐不可极，乐极生悲。
风伯随手帮他点按本神穴，舞者慢慢淡定下来，一过性的暴盲得到稳定，两目又恢复了精神。
《点穴神书》上记到：本神，在前额发际，内应颅脑，善主神识之病。
一小儿，常癫痫两目上吊，按本神后，发作次数减少。
一老者，易健忘，常扣本神，脑中恢复灵光。
一妇女失眠，常大脑旋转不停，点本神跟神门后，眠安神静。
又一老阿婆目昏，黄昏时加重，点按本神后，目转明，暗夜仍能亮。
道家修士认为，本神配百会，可对付老年痴呆健忘；本神配水沟、风池，能对付中风；本神配通天、悬颅，可疗血管神经性头痛；本神配天柱、神聪，有助于小儿颅脑发育，对于呆傻儿、愚笨儿效果好。
《黄帝内经》讲：“心者，生之本，神之变也。”
故本神，对心脑缺血缺氧有独到作用。
现在证明，点本神能缓解一过性脑缺血，令气血灌溉颅脑，使神光焕发。
位于头部，当前发际上0.5寸，神庭旁开3寸，神庭与头维连线的内三分与外三分交点处。
在额肌中；有颞浅动、静脉额支和额动、静脉外侧支；布有额神经外侧支。
出自《灵枢·胆经》，属足少阳胆经。足太阳、阳维之会。头之天部的冷凝水湿在此汇合后循胆经传输。
本，人之根本也，气也，此指穴内物质为天部之气。神，在天为风也，指穴内物质的运行为风气的横向运动。本神名意指头之天部的冷凝水湿在此汇合后循胆经传输。本穴因其位处头角上部，为人之外侧，在人体坐标系中它和头顶的百会穴一样皆处最高最外位置（本神与百会二穴如同二座不同的山之山顶）。由于胆经无循经传来的气血交于本穴，穴内气血处于空虚之状，穴外天部的冷凝水湿因而汇入穴内，穴内气血纯为天部之气，且其运行为横向下传阳白穴，故名本神。
气血物质为天之上部的湿冷水气。进一步吸湿冷降并下传阳白穴。吸湿降浊。
头痛，目眩，癫痫，小儿惊风，颈项强痛，胸胁痛，半身不遂。
现代常用于治疗血管(神经)性头痛、脑血管病、神经衰弱、小儿大脑发育不全等。
本神穴配水沟穴、太阳穴、百会穴、大椎穴、合谷穴、天柱穴治中风不省人事、小儿惊风；本神穴配天柱穴、囟会穴、前顶穴治小儿惊痫。配神庭、印堂主治不寐；配颅息、内关主治胸胁痛。
本神穴，寒则点刺出血或久留针或灸之，热则泻针出气。
本神穴，平刺0.5-0.8寸；可灸。
患者用拇指指关节尖着力于本神穴之上，垂直用力按掐，按而揉之，使局部产生明显的酸、麻、胀、痛等感觉，持续数秒后，渐渐放松。然后用大鱼际紧贴于穴位，前后轻擦，至局部发热为度。如此反复操作、左右交替。每次每穴按压5-10分钟，每日一两次。
标准定位：本神穴在头部，当前发际上0.5寸，神庭旁开3寸，神庭与头维连线的内三分之二与外三分之一的交点处[5]。
本神穴位于头部，前发际上0.5寸，头正中线旁开3寸。或于神庭与头维连线的内2/3与外1/3的交点处取穴。正坐仰靠取之[1]。
本神穴位于头正中线，入前发际0.5寸，旁开3寸处；或于神庭穴与头维穴间连线的内三分之二与外三分之一交点处取穴（《铜人针灸腧穴图经》）[2]。
另说“在曲差两旁各一寸五分，在发际”（《针灸甲乙经》）；“在临泣外一寸半”（《医学入门》）；“在临泣旁一寸”（《针灸集成》）。
本神穴在足少阳胆经的位置
本神穴在前头部的位置
本神穴在前头部的位置
本神穴在前头部的位置（骨骼、神经血管）
本神穴在前头部的位置（肌肉）
第篇：向阳春气之穴
第篇：向阳春气之穴
巴西，乃世界上最大的咖啡生产及出口国。
一位咖啡营销商，常去各处考察贩卖咖啡，整年舟车劳顿，皱纹爬上了眼角。人越疲劳，皱纹越明显，即便用咖啡来提神，也无效。
风伯在餐馆里，吃着刚出炉的包子，边吃边说：“你看这包，在阳气饱满充足的时候，白白嫩嫩，盈盈满满，哪会有一丝皱巴巴？”
咖啡营销商似懂非懂。
风伯拿起一个热的鸡蛋，用布包住，帮他滚阳白穴。
滚完后，商人惊讶地说：“怎么我的眼睛从未感到如此放松？！”再一照镜子，丝毫皱纹都看不到。
商人连连作揖，拿出红包来感谢，激动地赞叹到：“你真有回春般的妙手！你是我的天使！”
《点穴神书》上记到：阳白穴，在前额眉发间，此处平白易见，如同阳光照射之下的眉周，光天化日，没有隐私。
此穴善主目症翳障，能缓解眼部疲劳，常配合四白、睛明、翳明、太阳，通治目疾多效。
一老者，白内障，眨眼睛都堵塞，点阳白月余，眨眼灵活，阻碍消失。
又一面瘫患者，面神经痛得动不了，点阳白、颊车、合谷后，面神经又恢复灵感。
更有一目珠瞤动的患者，点阳白、风池后，居然如同阳春三月，风调雨顺，眼目平息下来。
道家修士认为，白者，气也，阳白即阳气，如同熏蒸桶、蒸锅，吸饱满阳气，就能活血化瘀。故阳白穴，对面生痤疮，脸有瘀斑效果好。
一小伙子，打架打得面肿眼淤青，用民间疗法，用热鸡蛋滚眼睛穴位，其中就有阳白、四白。滚完几天后，肿痛渐渐消退。原来温暖的鸡蛋，有助于温通活血。
凡物，阳气少则瘪，阳气足则充，故面部，得阳气则饱满，失阳气则干皱。阳白穴多晒太阳多温敷，有助于暖面。
夫向阳花木易逢春，向着温暖温热的面部，也容易容光焕发，春光灿烂。
患者一般采用正坐或仰靠、仰卧的姿势，目正视，瞳孔直上方，离眉毛上缘约二厘米处。
在额肌中；有额动、静脉外侧支；布有额神经外侧支。
Yángbái（GB14），经穴名。出《针灸甲乙经》。属足少阳胆经。足少阳、阳维之会。阳白穴生气壮阳。气血物质为干爽的阳气。其运行一是循胆经上传头临泣穴，二是外走阳维脉。胆经的湿冷水气在此吸热后胀散。1、“阳白穴”。“阳”，天部也，气也。“白”，明亮清白也。该穴名意指胆经的湿冷水气在此吸热后胀散。本穴物质为本神穴传来的天部湿冷水气，由于在下行的过程中不断吸热，水湿之气还未进入本穴就己受热胀散化为阳热风气并传输于头之各部，穴内的天部层次变得明亮清白，故名“阳白穴”。
2、足少阳阳维之会。本穴吸热胀散的阳热风气不光上传本经的头临泣穴，同时亦外走阳维脉，故本穴为足少阳阳维之会。气血物质为干爽的阳气。一是循胆经上传头临泣穴，二是外走阳维脉。生气壮阳。
1、缓解治疗眼睛疲劳、目眩、目痛、外眦疼痛、雀目、眼睛疾患等2、缓解治疗三叉神经痛、面瘫、头痛等3、抗老除皱、治疗痤疮等阳白穴，清头明目，祛风泄热。现代常用于治疗眶上神经痛、眼睑下垂、面神经麻痹等。
阳白穴配太阳穴、睛明穴、鱼腰穴治目赤肿痛、视物昏花、上睑下垂；阳白穴配太阳穴、风池穴、外关穴祛风止痛，治偏头痛；阳白穴配睛明穴、太阳穴治目赤肿痛；阳白穴配颧髎穴、颊车穴、合谷穴，有祛风活血通络的作用，主治面神经麻痹；阳白穴配睛明穴、太阳穴，有清热止痛的作用，主治目赤肿痛。
寒则点刺出血或补之灸之，热则泻针出气
先将双手用温水洗干净，将双手搓暖后两手利用指腹按压前额阳白穴（在前额部，瞳孔直视的眉上2公分）慢慢的点击按摩，力度可以由轻到重自己掌握，速度缓和，不要太快。
用中指点按就可以，由轻入重，在慢慢放开。平刺０。５-０。８寸；可灸。
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