科普园地呵护眼睛nbsp从小做起

眼睛是“心灵的窗口”,是人的重要器官,对于人们的工作学习和生活至关重要。人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛,带我们看清这个美丽的世界。保护眼睛从小做起,保护眼睛就是保护孩子的学习能力,保护眼睛就是保护孩子的竞争能力。

  年6月6日是第21个全国“爱眼日”,今年“爱眼日”活动的主题确定为“呵护眼睛,从小做起”。旨在普及科学用眼知识,预防屈光不正,提高青少年眼健康水平。减少屈光不正导致的视力损伤是促进青少年全面发展的必然要求,是实现健康中国战略、提高中华民族健康素质和水平的重要组成部分。目前,我国青少年眼部屈光不正问题日益突出,视力不良率居高不下,据年全国学生体质健康调研结果显示,在婴儿和学龄前儿童中,有视力问题的占8%—10%,而7~12岁小学生、13~15岁初中生、16~18岁高中生及19~22岁大学生的视力不良率分别为45.71%、74.36%、83.28%和86.36%。

年,世界卫生组织(WHO)等6个国际防盲组织发起“视觉,为消灭可避免盲的全球行动,享有看的权利”行动,年始,美国、英国等相继开展新生儿眼病、婴幼儿视力筛查。早期发现视力障碍,为有效的、花费较少的治疗提供最好的时机。同时婴儿和儿童视力系统发育不成熟,如果不能早期发现视力障碍并及时治疗,眼球将不能为大脑提供清晰的影像,而导致永久性的视力丧失。新生儿进行眼病筛查的意义就是要检出某些可以治疗的小儿眼病,如早产儿视网膜病变、视网膜母细胞瘤、先天性青光眼、先天性白内障、上睑下垂、斜视等眼病。对此类眼病必须早期发现、早期诊断、早期治疗和干预。初筛后诊断明确病例及时进行有效干预;对可疑病例、诊治病例、通过初筛不能确诊病例均择期进行针对性复查。

1)初筛时间:

早产儿:出生体重小于2kg应在矫正胎龄32周检查眼底;新生儿:42天内检查;婴儿:1周岁全面体检,3个月复查一次;幼儿:入园常规检查;学龄前儿童:入学体检

2)筛查方法:

外眼检查(畸形、眼睑、角膜、前房、瞳孔、晶状体等);对光刺激反应;红光反射(屈光间质、屈光度影响);视力检查(PL、OKN、图形视力表、国际标准视力表等);屈光度检查(“伟伦”检查,检影验光法、电脑验光仪、眼底镜);散瞳眼底检查。

3)相关危险因素:

早产儿、低体重。吸氧、外伤史、家族史和遗传因素、用眼习惯程度等应尽快筛查就诊。

?如果家长发现儿童畏光、易摔倒、喜欢歪头、斜视、眼球不自主地颤动,看东西时眯眼、歪头、皱眉等异常情况,或是在平常运动如接球时反应比其他同龄儿童慢,应该引起警惕了。视觉系统发育成熟在3岁左右,3岁~8岁视觉发育尚有一定可塑性,孩子3岁前至少应有一次系统的眼科检查,包括视力检查及散瞳验光等。而儿童视力矫正最好是6岁以前,这段时间是神经发育的最快时期。平时生活中可适当增加户外运动尤其是球类游戏,如乒乓球、羽毛球、网球等。打球过程中孩子的眼睛会快速追随球的来去,因此能得到充分调节和放松,对近视的防治具有积极作用。此外,均衡饮食,多吃蔬菜水果,少吃甜食。

“呵护眼睛从小做起”一直是新乡市妇幼保健院眼保健科工作的重点,







































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