导语
日常生活中，家长对宝宝的关爱可以说是无处不在，但是妈妈大部分的精力都集中在了宝宝的喂养和护理上，眼睛问题也就疏忽了。下面小编为大家总结的三个护眼小游戏。
1、鼻子魔力画玩法：想象自己的鼻子是一只魔力画笔，我们可以转动头部，用魔力画笔画出远方物体的轮廓，如远方墙壁上图画的轮廓，对面柜子的轮廓，或者对面的人的轮廓。注意：用魔力画笔画画的时候，不仅要转动眼睛看事物的轮廓，还要转动整个头部。因此，这个游戏不仅可以缓解长时间注视带来的疲劳，还可以活动颈部。
2、小虫飞飞玩法：闭上眼睛，想象一只可爱的小虫在房间飞来飞去。可以是一只蜜蜂、一只蝴蝶，或者其他任何自己喜欢的东西。小虫喜欢表演空中杂技，它能在空中轻松地绕圈圈和翻筋斗。它表演的时候，我们的眼睛也要跟着它转。注意：可以先用一个真的东西来演示，比如说一架纸飞机，当孩子知道是怎么回事的时候，再让他去想象。这个游戏可以让眼睛得到很好的放松和休息。
3、小球摇啊摇玩法：把球挂到高处，爸爸妈妈和孩子坐在它的下方。用小棒击打小球，让它摆动起来。这时，爸爸妈妈和孩子就可以用眼睛来追踪它。不用紧张，该眨眼就眨眼，该呼吸就呼吸。注意：要选用一个轻软的小球，以免不小心伤着孩子。这个游戏会帮助我们的眼睛从凝视的紧张中解脱出来。
中国眼镜科技杂志合作，
高祥璐老师作序，俞志超、王辉、邓军
三位实战大咖联手打造的《眼视光实战应用》……
内封面
目录
第一部分视光入门检查.
第一章：视力检查.
第二节：小孔视力.
第二章验光.
第一节：电脑验光.
第二节：检影验光.
第三节：主觉验光.
第三章：视功能检查.
第一节：隐斜检查.
第二节：AC/A测量.
第三节：调节幅度检查.
第四节：调节反应测量.
第五节：调节灵活度.
第六节：正负相对调节（NRA/PRA）.
第七节：集合幅度.
第八节：远近水平聚散力测量.
第九节：远近垂直聚散测量.
第十节：聚散灵活度.
第二部分儿童弱视.
第一章弱视的概述.
第二章弱视儿童的检查.
第三章弱视儿童的检查问题.
第四章弱视儿童的诊断及治疗.
第一节弱视的诊断及常规治疗方法.
第二节弱视的屈光矫正原则.
第三节不同类型弱视的治疗方法.
第五章弱视综合治疗仪的操作介绍.
第六章弱视儿童的相关疾病.
第一节斜视.
第二节眼球震颤和白内障.
第三节上睑下垂和儿童眼底病.
第七章弱视儿童的饮食注意.
第八章弱视训练的六点注意.
第九章弱视儿童的实例介绍.
第十章记与陕西袁老师谈弱视案例.
第十一章弱视诊疗表单.
第三部分视光中心运营.
第一章——正确认识视光中心.
第二章——眼视光中心的装修和功能区的设置.
第三章——打造专业技术团队.
第四章——眼视光中心岗位分工与职责.
第五章——眼视光中心的行为规范.
第六章——眼视光中心的规范接待流程.
第七章——完善的产品结构与服务项目.
第八章——眼视光中心相关仪器设备和产品.
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